|
Sera prima serata parco caffarella pizza e birra
Giorno dopo trasferta a Modena a prendere la macchina pranzo panino
|
99,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1690 kcal
|
Tłusz: 67,99g | Białk: 55,99g | Węglo: 214,79g.
Śniadanie: Pizzetta, Prozis Peanut Butter Smooth, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Vivo Meglio Latte di Avena. Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Ricotta (Latte Intero), Barilla Pasta, Zucchine. Obiad: Crocchette di Patate, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Spigola, Pomodori Ciliegini, De Cecco Paccheri, Findus Risotto Gamberi e Zucchine. Przekąski/Inne: Melone, Banana. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|