Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2024
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1172 kcal
|
Tłusz: 50,87g | Białk: 56,29g | Węglo: 118,32g.
Śniadanie: Рогачев Сгущенка, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние. Lunch: Плов с Курицей. Obiad: Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Przekąski/Inne: Сыр Сулугуни, Dolce Albero Вафли Голландские Мини. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi мама_в _тумане
|