Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2024
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 20 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1483 kcal
|
Tłusz: 66,84g | Białk: 82,94g | Węglo: 141,16g.
Śniadanie: Bamboe Sambal Goreng Ati, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kering Kentang, Pecel Sayur, Sambal Goreng, Pentol, Ikan Kembung Balado, Rendang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch: Kue Bawang, Kue Bugis. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi LaselaWulan
|