Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2024
|
101,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2067 kcal
|
Tłusz: 91,95g | Białk: 125,63g | Węglo: 174,98g.
Śniadanie: Моти, Кофе, Ашан Самаркандская Халва, Грецкие Орехи, Сыр Бри, Сыр Горгонзола, Too Much Sushi Лакки Ролл, Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Бульон из Индейки, Ашан Самаркандская Халва, Виктория Ставрида Слабосоленая в Масле, Глобус Грудинка Деликатесная, Сыр Бри, Too Much Sushi Мисо-Суп с Лососем. Obiad: Кофе, Клубника, Кефир. Przekąski/Inne: Очаковский Квас. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|