Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2024
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 26,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1159 kcal
|
Tłusz: 57,27g | Białk: 89,50g | Węglo: 70,57g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Кофе с Молоком, Просто Молоко Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Орехи Макадамии, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Obiad: Просто Молоко Молоко 2,5%, Кофе, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Sveza Сыр Творожный для Салата, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irusik143522
|