Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2024
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 34,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1452 kcal
|
Tłusz: 65,13g | Białk: 75,15g | Węglo: 136,04g.
Śniadanie: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, President Сыр Плавленый Мааздам, Пятерочка Хлеб Деревенский. Lunch: Кекс Творожный Сахзам, Простоквашино Сметана 10%, Пятерочка Банан, Варвара Краса Творог 5%. Obiad: Шоколад, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Село Зелёное Сыр Тильзитэр, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Село Зелёное Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Bombbar Панкейк Неглазированный с Начинкой Банановый Крем. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|