Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2024
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1183 kcal
|
Tłusz: 93,50g | Białk: 69,98g | Węglo: 19,33g.
Śniadanie: Naturgreen Aceite de Coco Virgen, Naturseed Mantequilla Clarificada de Cabra, Café. Lunch: Vinagre, Special Line Polen Multifloral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Primaflor Mezclum, Sal, Hacendado Mantequilla sin Sal, Lidl Filete Aguja de Ternera. Obiad: Clearspring Miso, Salsa de Soja, Amandín Caldo de Cocidobajo en Grasa, Chorizo, Queso Gouda o Edam, Alesto Nuez Pecana, Hacendado Almendra Tostada sin Sal. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi litosclimbing
|