Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2024
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2136 kcal
|
Tłusz: 127,01g | Białk: 95,73g | Węglo: 154,25g.
Śniadanie: Красная Цена Огурцы Маринованные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Двухслойное Пломбир Ванильный и с Манго и Маракуйей, Яшкино Печенье Овсяное, Глобус Печенье Слоеное Ушки, Сарафаново Сметана 10%, Борщ Вегетарианский, Пискаревский Молоко 2,5%. Obiad: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Фабрика Качества Сосиски Рубленые, Пискаревский Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|