Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2024
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
960 kcal
|
Tłusz: 16,49g | Białk: 82,60g | Węglo: 118,75g.
Śniadanie: Maçãs Fuji, Café (Infusão). Lunch: Batata Inglesa Assada, Tozzi Champignon Inteiro em Conserva , Heinz Mostarda Amarela , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Rainha Mel de Abelha. Obiad: Vitória Uva sem Semente, Batata Inglesa Cozida, Hellmann's Maionese, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Rúcula, Bimbo Rap 10 Fibras, Fruki Guaraná Zero. Przekąski/Inne: Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Matte Leão Chá de Erva Doce. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bia Centeno
|