Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2024
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1504 kcal
|
Tłusz: 45,74g | Białk: 108,70g | Węglo: 161,42g.
Śniadanie: ВкусВилл Морковка по-Корейски, Global Village Вишня Замороженная, Ritter Sport Шоколад Кокос, Картофель Отварной, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 2%, R.A.W. Life Протеиновая Гранола , Судак, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриная Грудка Отварная, Cheese Gallery Пармезан, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике . więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|