Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 czerwca 2024
|
94,2 kg
Do tej pory straciłeś: 36 kg.
Wciąż do stracenia: 19,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2572 kcal
|
Tłusz: 167,41g | Białk: 147,19g | Węglo: 107,19g.
Śniadanie: Азбука Вкуса Сэндвич Крок-Месье, Азбука Вкуса Сэндвич Крок-Месье с Индейкой. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Соленые Крекеры. Obiad: Квашеная Капуста, Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком, из Лавки Сыр Легкий, Ипатов Фуэт с Трюфелем. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|