|
Körperfett 34,1 % Muskeln 45 % Ff 6
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1439 kcal
|
Tłusz: 65,21g | Białk: 54,33g | Węglo: 164,22g.
Śniadanie: Gekochtes Ei, Harry Weizenmischbrot. Lunch: Netto Käsekuchen. Obiad: Aldi Lys Bleu, Mischkornbrot, Wiesenhof Bruzzzler. Przekąski/Inne: Erdbeeren, Ananas. więcej...
|
|
1924 kcal
|
Ćwiczenie:
Prysznic - 15 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi triggerfish
|