Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2015
|
106,2 kg
Do tej pory straciłeś: 73,6 kg.
Wciąż do stracenia: 26,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2257 kcal
|
Tłusz: 65,32g | Białk: 127,02g | Węglo: 305,01g.
Śniadanie: Tomaten, Milfina Magerquark . Lunch: Roi De Trefle Kürbiskerne, REWE Bäcker Brötchen , Sieber Gelbwurst, Tomaten, Kaufland Salzstangen, Schlagsahne, Kaba Kakao, REWE Ciabatta Brötchen. Obiad: Nektarinen, Tomaten, Süßkirschen, Gurke (mit Schale), Wirsing, Zwiebeln, Olivenöl, Pellkartoffeln, Polnische Wurst. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|