Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2024
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1338 kcal
|
Tłusz: 50,73g | Białk: 117,14g | Węglo: 98,90g.
Śniadanie: Куриные Грудки (Запеченые), One Price Coffee Капучино на Миндальном Молоке. Lunch: Свекла Тушеная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Obiad: Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: Protein Rex Brownie Banana, Кубанский Молочник Ряженка 2,5%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|