Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2024
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1447 kcal
|
Tłusz: 52,94g | Białk: 156,96g | Węglo: 93,21g.
Śniadanie: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Грецкие Орехи, Клубника, Viola Молоко 0.05%, Ого Овсяные Отруби, Глобус Хлеб Рогенброт, Светаево Сыр Легкий 30%. Lunch: Рыбный Суп, Лук, Vita Мука Овсяная Цельнозерновая, Светаево Творог Рассыпчатый 5%, Кабачок, Яйцо, Глобус Фарш Минтая. Przekąski/Inne: Solvie Protein Cookies Chocolate, Клубника, Светаево Творог Мягкий 5,9%. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|