Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2024
|
88,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 20,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1576 kcal
|
Tłusz: 68,57g | Białk: 55,08g | Węglo: 123,84g.
Śniadanie: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Соус Медово-Горчичный. Lunch: Хлебный Спас Печенье Злаковый Микс, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Биточек Куриный с Капустой и Картофельным Пюре. Obiad: ВкусВилл Корюшка Жареная. Przekąski/Inne: Абрау-Дюрсо Брют. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi juliasmogla
|