Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2024
|
49,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1535 kcal
|
Tłusz: 55,43g | Białk: 87,14g | Węglo: 172,05g.
Śniadanie: Sveza Воздушный Сыр Творожный с Зеленью, Дары Океана Форель Слабосолёная, Nestle Goodmix Salted Peanut Taste, Вкус Вил Тартин Зерновой Нарезка. Lunch: J7 Апельсиновый Сок, Савушкин Хуторок Творог Обезжиренный, Гарнец Рисовая Мука, Светаево Лёгкий Сыр, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Простоквашино Сметана 10%. Obiad: Пятерочка Курага, Nestle Goodmix Salted Peanut Taste, Мясной Дом Бородина Пастрами из Грудки Индейки. Przekąski/Inne: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, ВкусВилл Мороженое Клубника Банан, ВкусВилл Банан. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|