|
Вчера сделала анализ тела и... жира 11% мышцы в прерасном состоянии, но...почему я кажусь себе все равно жирной? ((( Грустинка
|
53 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1314 kcal
|
Tłusz: 40,22g | Białk: 136,77g | Węglo: 103,83g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлеб Черный, 4 Сезона Вишня без Косточки, Моя Славита Творог 2%. Lunch: Лимон, Соленья, Красные Помидоры, Овощное Рагу. Obiad: Хлебец, Finn Crisp Хлебец, Большая Кружка Ряженка 4%, Простоквашино Творог 2%. Przekąski/Inne: Белый Город Молоко 1,5%, Индолина Карпаччо из Мяса Индейки, Кефир 1%. więcej...
|
|
1770 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
А что говорят окружающие?
22 lip 15 przez użytkownika: Netopyrka
|
А что это за анализ? Тоже хочу сделать.. А то сказали, что объёмы не ушли, так как я мышцы сожгла, как то напугали)
22 lip 15 przez użytkownika: Кирие
|
Диагностика состава тела - биоимпедансометрия - биоимпедансный анализ
27 sie 15 przez użytkownika: 258193
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|