Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2024
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 34,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1511 kcal
|
Tłusz: 58,12g | Białk: 94,24g | Węglo: 143,41g.
Śniadanie: Кекс Творожный Сахзам, Простоквашино Кефир 1%, Пятерочка Хлеб Деревенский, President Сыр Плавленый Мааздам. Lunch: Простоквашино Кефир 1%, Куриное Филе Вареное, Heinz Кукуруза Сладкая. Obiad: Лента Слойка с Капустой, Шоколад, Черешня. Przekąski/Inne: Snaq Fabriq Cookie Nuts Cream And Coconut, Простоквашино Кефир 1%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|