Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2024
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1745 kcal
|
Tłusz: 89,61g | Białk: 85,38g | Węglo: 135,74g.
Śniadanie: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Помидоры, Favorit Сыр для Жарки и Гриля, ITLV Маслины без Косточки. Lunch: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Владкон Тунец с Овощами в Томатном Соусе, Банан. Obiad: Простоквашино Сметана 15%, Благодей Квас Традиционный, Самокат Горчица Русская, Основа на Окрошку. więcej...
|
Zyskuje 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|