Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 czerwca 2024
|
49,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1203 kcal
|
Tłusz: 47,22g | Białk: 78,58g | Węglo: 113,49g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой, Быстров Овсяная Каша без Варки Клубника. Lunch: Свиной Фарш, Макфа Спагетти Томатные, Магнит Капуста по-Московски. Obiad: Pro DOZA Протеин, Белый Город Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Победа Соната без Сахара, Даниссимо Творожный Фисташковое Мороженое. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi exclusiveira11
|