Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2024
|
93,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 28,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1092 kcal
|
Tłusz: 55,44g | Białk: 79,68g | Węglo: 66,22g.
Śniadanie: Павловская Курочка Сосиски с Филе Индейки, Глобус Сыр Белая Русь, Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков, Яйцо, Северная Долина Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: KDV Миндально-Арахисовый Батончик Nut&Go с Арахисовой Пастой, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Сдобри Майонез Провансаль, Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Куриное Филе, Макароны Отварные. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi plus_size_girl
|