Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2024
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1742 kcal
|
Tłusz: 87,69g | Białk: 88,24g | Węglo: 152,02g.
Śniadanie: Клубника, Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Аладушкин Батон Высший Сорт, Помидоры, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Свитлогорье Глазированный Сырок. Obiad: Фишерель Икра Мойвы с Копченым Лососем, Ближние Горки Колбаса Кремлевская Варено-Копченая, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Помидоры, Брест Литовск Сметана 15%, Милка Шоколад Молочный Пористый, Пискаревский Молоко 2,5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|