Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2024
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1787 kcal
|
Tłusz: 57,34g | Białk: 129,33g | Węglo: 190,81g.
Śniadanie: O'Zera Пралине с Цельным Фундуком, Kvalita Фермерский Сыр из Свежего Молока, Папа Может Ветчина Домашняя, МБМ Хлеб Бородино . Lunch: Рагу Мое. Obiad: Черешня, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Папа Может Ветчина Домашняя, Haas Кукурузный Крахмал, Яйцо Куриное, Черноморский Молокозавод Творог 0%. Przekąski/Inne: Storck Toffifee, Магнит Персик, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ленивая ачма. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|