Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2024
|
47,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1073 kcal
|
Tłusz: 39,35g | Białk: 94,91g | Węglo: 84,37g.
Śniadanie: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Творог 5%, Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Банан, Оливковое Масло Extra Virgin , Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Пшеничная Мука, Яйцо. Lunch: Ого Кунжут, Магнит Форель Радужная Слабосоленая Филе-Ломтики, Владкон Кальмар Порционный без Кожицы, Птица Кубани Филе Куриное, Окей Рис Басмати, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|