Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2024
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
598 kcal
|
Tłusz: 21,46g | Białk: 19,69g | Węglo: 87,16g.
Śniadanie: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Lunch: Radish, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Great Value Romaine Lettuce, Skinnygirl Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Grape Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Good & Gather Baby-Cut Carrots. Obiad: Parmesan Cheese (Grated) , Hunt's Tomato Puree, Cooked Spaghetti Squash. Przekąski/Inne: Pineapple , Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi woofwaggers
|