Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2024
|
54,0 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1521 kcal
|
Tłusz: 81,89g | Białk: 49,40g | Węglo: 151,19g.
Śniadanie: Голубика, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Чай с Молоком, Рич Сок Апельсиновый, Авида Сливки 10%. Lunch: ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Голубика, Rich Грейпфрутовый Сок, Чай с Молоком, Авида Сливки 10%. Obiad: Орехи в Шоколаде, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Рич Сок Апельсиновый, Мёд, Европа Булочка с Манго, Президент Сметана 30%, Колбаса Домашняя, Помидоры, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ОльгаОрынбекова
|