Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2024
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
963 kcal
|
Tłusz: 30,98g | Białk: 24,28g | Węglo: 147,54g.
Śniadanie: Kopi Luwak Luwak White Koffie Less Sugar, Ceres Meses, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Telur, Quaker Rolled Oats. Lunch: Oncom Goreng, Lepet. Przekąski/Inne: Dua Kelinci Tos Tos Tortilla Chips. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|