Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2024
|
98,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 25,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1322 kcal
|
Tłusz: 45,81g | Białk: 81,37g | Węglo: 145,45g.
Śniadanie: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Белый Город Молоко 2,5%, Доброе Утро Каша Овсяная с Малиной, Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром). Lunch: Чай с Сахаром, Хлебец, ВкусВилл Кимчи , Каждый День Горбуша Филе в Кляре, Картошка Печеная. Obiad: Поронайское Молоко Молоко 2,5%, Плов со Свининой. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Славянские Традиции Творог 2%, Yoguru Коктейль Творожный, Сахалин Рыба Корюшка Вяленая. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|