Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lipca 2015
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2923 kcal
|
Tłusz: 101,98g | Białk: 87,96g | Węglo: 419,69g.
Śniadanie: Pastafrola, Merengue, CasanCrem CasanCrem Light, La Serenísima Dulce de Leche, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Mendicrim Queso Blanco 0%, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, La Virginia Té Rojo, Vinagre. Lunch: Fanta Fanta Zero, Mayonesa, Ensalada de Papas con Huevo, Carne Asada (Sólo Consumir Magra). Obiad: 7UP Gaseosa, Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta. Przekąski/Inne: Taragüi Té, Lay's Papas Fritas Clásicas, Fanta Fanta Zero, Sandwich de Miga, Pastafrola, Sandwich de Miga. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|