Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2024
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 39,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2137 kcal
|
Tłusz: 82,76g | Białk: 132,38g | Węglo: 218,46g.
Śniadanie: Жимолость, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Клубника, Valio Сметана Домашняя 23%, Лакт Творог 2%. Lunch: Жимолость. Obiad: Лакт Творог 2%, Желейка из жира, Жимолость. Przekąski/Inne: Кофе, Орбит Жвачка, Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|