Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2024
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1022 kcal
|
Tłusz: 20,86g | Białk: 36,56g | Węglo: 180,76g.
Lunch: Черешня, Пятерочка Сахар, Кофе (Растворимый), Ростагроэкспорт Смородина в Желе. Obiad: Помидоры, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Пятерочка Тарталетки для Икры, Лукоморье Икра Горбуши, Абрикос, Grotwerg Пиво Безалкогольное (Grotwerg) . więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|