Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2024
|
51 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1169 kcal
|
Tłusz: 41,56g | Białk: 93,58g | Węglo: 104,48g.
Śniadanie: Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Аютинский Хлеб Лаваш, Донской Молочник Мацони 0,5%, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко. Lunch: Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Тушеные Овощи. Obiad: Донской Молочник Мацони 0,5%, Магнит Банан, Простоквашино Йогурт Клубника, Магнит Творог Обезжиренный ГОСТ. Przekąski/Inne: Магнит Яичный Белок, Домик в деревне Био Кефирный 1%. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|