Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2024
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1482 kcal
|
Tłusz: 30,02g | Białk: 90,24g | Węglo: 210,23g.
Śniadanie: il Molino Chiavazza Farina di Riso , Zespri Kiwi Green, Vitad'or Olio di Cocco, Neogal Yogurt Greco 0%. Lunch: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Gran Biraghi Biraghini, Coop Petto di Pollo, Freshona Funghi Porcini a Cubetti, Golden Sun Riso Basmati . Obiad: Avocado, Golden Sun Riso Basmati , Gran Mare Filetti di Tonno a Pinne Gialle . Przekąski/Inne: Fiorentini Veggie Mix , Cuor di Terra Pesto di Pistacchio, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Esselunga Olio Extravergine di Oliva. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|