Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2024
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 19,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1487 kcal
|
Tłusz: 81,77g | Białk: 62,14g | Węglo: 120,89g.
Śniadanie: Варенье из Смородины, Блины ПП. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Блины ПП, Домик в деревне Молоко 3,5%, Провансаль Майонез, Яйцо Куриное, Котлетарь Рубатки с Чесноком, Макароны Отварные. Obiad: Блины ПП, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, 4 Сезона Овощная Смесь Летние Овощи. Przekąski/Inne: Lit Energy Энергетик Zero Sugar . więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi svetakochetkova111
|