Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2024
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1536 kcal
|
Tłusz: 49,11g | Białk: 106,04g | Węglo: 166,00g.
Śniadanie: Абрикосы, Жареное Яйцо, Магнит Батон, Огурец (с Кожурой). Lunch: Шаурма. Obiad: Gerber Фруктово-Злаковый Батончик Банан и Вишня, Брокколи на Пару, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Соус Бешамель. Przekąski/Inne: Rich Тоник, Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Premier Of Taste Моцарелла, Лента Хлеб Деревенский. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi TanyaRybina
|