Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 czerwca 2024
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
740 kcal
|
Tłusz: 38,38g | Białk: 68,68g | Węglo: 22,17g.
Śniadanie: Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Protein Rex Протеиновый Батончик Брауни. Lunch: Heinz Горчица, Большая Кружка Сметана 10%, Малина, Куриные Грудки (Запеченые), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Омлет или Яичница. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|