Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2015
|
106,4 kg
Do tej pory straciłeś: 73,4 kg.
Wciąż do stracenia: 26,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2769 kcal
|
Tłusz: 61,91g | Białk: 163,99g | Węglo: 393,09g.
Śniadanie: Edeka Guten Morgen Roggenbrötchen, Schweinefleisch, Tomaten, Laugenbrötchen, Käsestange. Lunch: Wassermelone, Milfina Magerquark , Wassermelone. Obiad: Äpfel, Landjunker Schinkenschnitzel, Weißer Reis (Langkorn), Rote Paprika, Lauch. Przekąski/Inne: Edeka Guten Morgen Roggenbrötchen, Laugenbrötchen, Farmer Nuss-Frucht-Mix, Karamalz Karamalz, Lindt Hello My Name Is Cookies & Cream. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|