Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2024
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1433 kcal
|
Tłusz: 75,56g | Białk: 37,31g | Węglo: 155,32g.
Śniadanie: Dondurma, Calve Mayonez, Patates Kızartması, Sucuk, Sütaş Kaşar Peyniri, Beyaz Ekmek. Lunch: Waffle. Obiad: Ceviz, Hurma. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|