Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2024
|
93,2 kg
Do tej pory straciłeś: 18,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
327 kcal
|
Tłusz: 10,63g | Białk: 32,77g | Węglo: 26,34g.
Śniadanie: Thabrulai Pão 7 Grãos e Castanha do Brasil, President Queijo Minas Padrão. Lunch: Abóbora Cabotia, Carne de Porco do Lombo (Filé), Clara de Ovo. Przekąski/Inne: Batavo Iogurte Pense Zero Ameixa, Sabor da Terra Semente de Chia. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi memyneubauer
|