Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2024
|
101,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1742 kcal
|
Tłusz: 89,86g | Białk: 138,33g | Węglo: 90,08g.
Śniadanie: Кофе, Слодыч Печенье К Полднику, На Парах Гаспачо с Креветками , Вареное Яйцо, Сыр Моцарелла. Lunch: Запеченные или Жареные Креветки, Евразия Гренки с Сыром и Чесноком, Улитки по-Бургундски. Obiad: Евразия Гренки с Сыром и Чесноком , Моремания Мидии в Соусе Блю Чиз. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|