Dziennik jimenezjose, 25 cze 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 czerwca 2024
59,7 kg Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.    Wciąż do stracenia: 0,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 czerwca 2024:
1402 kcal Tłusz: 50,42g | Białk: 118,33g | Węglo: 126,20g.   Śniadanie: Spiruline, Myprotein Creatine Monohydrate, Scitec Nutrition Omega 3. Lunch: Carrefour Courgettes Cuisinées à la Provençale , Super U Morceaux de Thon Listao au Naturel, Suchard Rocher Noir, Madeleine. Obiad: Nectarines, Pêche Plate, Carrefour Fromage Blanc 0%. Przekąski/Inne: Beurre de Cacahuètes. więcej...
1940 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi jimenezjose


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.