Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2017
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2017:
|
847 kcal
|
Tłusz: 39,05g | Białk: 87,34g | Węglo: 34,45g.
Lunch: Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço, Morangos, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Frito, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Obiad: Pão Branco (Calorias Reduzidas), Queijo Mozzarella, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Przekąski/Inne: Vitao Açúcar Mascavo, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lucienefranke
|