Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2024
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1313 kcal
|
Tłusz: 59,72g | Białk: 57,26g | Węglo: 128,77g.
Śniadanie: Ayam Brand Ayam Serundeng, Garuda Slondok, Nasi Putih. Obiad: Dendeng Daging Sapi, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Padimas Bolu Lapis Coklat, Telur Ceplok. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ay yuni Atthoriq
|