Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2024
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
943 kcal
|
Tłusz: 37,40g | Białk: 77,92g | Węglo: 79,70g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Помидоры, Белый Хлеб. Lunch: Чахохбили с фасолью. Obiad: Творог 5%, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Избенка Страчателла, Шуйский Хлеб Шоти, Абрикосы, Апельсин. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|