Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2024
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1363 kcal
|
Tłusz: 54,28g | Białk: 89,22g | Węglo: 131,95g.
Śniadanie: Сыр Гауда, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Lunch: Оливковое Масло, Лаваш Армянский, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Obiad: ВкусВилл Шоколад Горький 58%, ВкусВилл Слоёный Десерт со Злаками, Сыр Гауда, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Клементины, Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Dinara13141
|