Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2024
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 34,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1410 kcal
|
Tłusz: 51,98g | Białk: 82,20g | Węglo: 155,13g.
Śniadanie: Пятерочка Чиабатта Ржаная, Село Зелёное Сыр Тильзитэр, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Село Зелёное Молоко 2,5%. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Rosanna Кукуруза, Мистраль Булгур Приготовленный , Куриное Филе Вареное. Obiad: Коммунарка Шоколад Темный Классический, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Индилайт Ветчина из Индейки, Яйцо, Harry's Хлеб Тостовый. Przekąski/Inne: Nina Farina Тараллини Классические, Черешня, Простоквашино Кефир 1%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|