Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2024
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1183 kcal
|
Tłusz: 40,08g | Białk: 91,75g | Węglo: 127,73g.
Śniadanie: Помидоры, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо-Пашот, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский. Lunch: Тушеные Овощи, Куриное Филе на Гриле, Maltagliati Спагетти Вареные. Obiad: Магнит Банан, Ekoniva Биойогурт с Яблоком и Грушей, Магнит Творог Обезжиренный ГОСТ. Przekąski/Inne: Каскад Печенье Сдобное с Кунжутом, Алыча, Абрикос. więcej...
|
Traci 14 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|