Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2024
|
54,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1551 kcal
|
Tłusz: 55,34g | Białk: 126,01g | Węglo: 146,45g.
Śniadanie: Nocciole, Milbona Budino Proteico Nocciola, Prozis Oatmeal Caramelized Popcorn, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Albume d'uovo. Lunch: Calvé Salsa Rosa, Coop Valeriana, Coop Tarallini Pugliesi, Avocado, Pomodorini Secchi, Olio Extra Vergine di Oliva, Platano, Gamberi. Obiad: Esselunga Petto di Pollo , Olio Extra Vergine di Oliva, Wakame, Polpette Fritte, Gyoza, Salmone Fresco, Udon. Przekąski/Inne: Milk Pro High Protein Vaniglia , Prozis Protein Puffies, Nonna Pasticciera Cocco Grattugiato, Fragole, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Albume d'uovo, Prozis Oatmeal Caramelized Popcorn, Prozis Instant Rice Flour Biscotto, Enervit The Protein Deal Milk Chocolate Coated, Mirtilli, Fragole, Pesca Noce. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|