Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 czerwca 2024
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1487 kcal
|
Tłusz: 30,42g | Białk: 90,02g | Węglo: 210,55g.
Śniadanie: Neogal Yogurt Greco 0%, Vitad'or Olio di Cocco, Cuor di Terra Confettura Extra di Mango di Sicilia , il Molino Chiavazza Farina di Riso . Lunch: Combino Fusilli di Mais e Riso senza Glutine , Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Orogel Zucca a Cubetti, Milbona High Protein Ricotta, Coop Petto di Pollo. Obiad: Gran Mare Filetti di Tonno a Pinne Gialle , Golden Sun Riso Basmati , Avocado. Przekąski/Inne: My Bio Gallette di Mais, Fiorentini Veggie Mix , Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Penny Market Cacao Amaro, il Molino Chiavazza Farina di Riso , Uovo. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|